돌발성 난청은 다양한 이유로 발생 하지만 그 원인을 찾지 못하는 경우가 대다수입니다. 그래서 평소와 다르게 청력에 이상이 느껴진다면 망설이지 말고 병원에 내원해 정확한 진단을 받아야 합니다. 그래서 오늘은 돌발성 난청 원인, 돌발성 난청 치료, 돌발성 난청 증상, 돌발성 난청에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.
돌발성 난청 원인
돌발성 난청의 원인은 위에서 언급했듯이 워낙 다양하기 때문에 정확하게 발병 원인을 추적하는 것은 매우 어렵습니다. 다만 보통 돌발성 난청의 원인은 바이러스 감염, 혈관장애, 와우막 파열, 자가면역성 질환, 청신경종양 등 몇몇 알려진 원인들이 있긴 합니다. 원인 파악이 어려운 만큼 초기 진단이 굉장히 중요 하기 때문에 청력에 이상함이 느껴진다면 즉시 병원에 내원하시기 바랍니다.
돌발성 난청 치료
돌발성 난청 치료는 다양한 방법이 있습니다. 그중 가장 치료효과가 좋은 방법으로 손꼽히는 방법은 스테로이드 투여입니다. 이 외에도 혈관 관련 약물 투여를 하게 됩니다. 혈관 개선제와 혈관 확장제 등이 그 약의 종류입니다. 돌발성 난청이 심해 내원을 하신 경우는 정맥주사를 통해 투여하고 통원 치료를 받는 분들은 경구약으로 대체하게 됩니다. 돌발성 난청의 치료가 시작되면 절대 안정을 요구하기 때문에 반드시 적절한 휴식을 하셔야 합니다.
돌발성 난청 증상
돌발성 난청 증상의 공식 정의는 이렇습니다. 3개 이상의 연속된 주파수에서 30db 이상의 청력 손실이 3일 내에 발생한 경우입니다. 쉽게 말해 방향 상관없이 귀에서 소리를 제대로 감지할 수 없거나 전혀 느끼지 못하는 상태를 말합니다. 이러한 증상이 갑작스럽게 발생해 며칠간에 걸쳐 이어진다면 돌발성 난청일 가능성이 높습니다.
주로 30~50대에서 빈번하게 나타나고 있으며 다행히도 돌발성 난청은 빠르게 병원 치료를 진행한다면 50% 확률로 회복이 가능합니다. 만약 치료시기를 놓치면 평생 보청기를 착용해야 하는 불편함이 있으니 증상이 느껴지신다면 빠르게 병원에 내원하시는 걸 추천드립니다.
돌발성 난청에 좋은 음식
돌발성 난청에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을 까요? 기본적으로 짠 음식과, 기름진 음식을 줄여야 합니다. 나트륨과 기름이 많이 들어간 음식은 우리의 심장, 간 혈관 등에 큰 부담을 주는 요소입니다. 이런 식품들은 돌발성 난청에도 원인이 되는 음식들이니 평소 식습관 개선을 꼭 하셔야 합니다. 그래서 돌발성 난청에 좋음 음식에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
1. 마늘
돌발성 난청에 좋은 음식 마늘입니다. 마늘은 대표적인 혈관 건강 음식입니다. 마늘을 꾸준하게 섭취할 시 달팽이관으로 연결된 혈관의 건강을 개선시켜 돌발성 난청 및 청력 개선에도 큰 도움을 줄 수 있습니다.
2. 굴
돌발성 난청에 좋은 음식 굴입니다. 굴에는 아연 성분이 많이 있는 것으로 알려져 있습니다. 아연은 우리 몸의 골격, 성장 형성, 생식 및 면역기능을 원활하게 해주는 효과가 좋다고 합니다. 그래서 귀 건강에 필요한 달팽이관을 보호해 주는 효과가 있습니다.
3. 견과류
돌발성 난청에 좋은 음식 견과류입니다. 견과류에는 심장병, 피부 개선, 청신경 활동, 신경계에도 좋은 성분이 많이 함유되어 있습니다. 그래서 매일 꾸준하게 견과류를 섭취하시게 되면 돌발성 난청뿐만 아니라 전체적인 건강을 관리하는데 큰 효과가 있습니다.
4, 돼지고기
돌발성 난청에 좋은 음식 돼지고기입니다. 돼지고기에는 비타민 B1이 많이 함유되어 있습니다. 난청, 시력저하, 이명, 신경과민 등의 이상 증세는 비타민 B1이 부족했을 때 나타나는 증상입니다. 그래서 적정량의 돼지고기 섭취를 꾸준하게 해 주시면 돌발성 난청의 발병 확률을 줄일 수 있습니다.
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